こんなお悩みはありませんか?

  • 毎週整体に通っているが効果が感じられない。

  • 寝起きの腰の痛みをなんとかしたい。

  • 色々なことを試したがなかなか腰痛が改善されない。

  • 毎日腰痛がある環境に慣れてしまっている。

  • 長時間の座り仕事がきつい。

  • 痛み止め」を飲んで誤魔化している。

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
このようのなお悩みをお持ちの方は、
私にご相談ください!
必ず皆様のお力になります!

〜お客様の声〜

【40代 男性 S様】

手術しないと膝の痛みは取れない!と言われた膝痛が1ヶ月で改善されました!
 
ゴルフで痛めた膝を直すために、整体、カイロプラクティック、整形外科を通っていましたが痛みは改善されませんでした。そして、整形外科からは「手術しないと痛みは治らない」と言われてしまい、絶望してました。そんな時、石原さんのパーソナルトレーニングに出会いました。パーソナルトレーニングを受けてから「たった1ヶ月で痛みが改善」して、正直ビックリです!
【40代 男性 O様】
 
定期的に発生していた、股関節痛、肩痛が改善されました!
 
ここに通うまで定期的に発生する、股関節、肩痛に悩まされていました整骨院、マッサージに通っても一向に改善されず、半ば諦めていました。ただ、石原さんに見てもらってから、3ヶ月も経たないうちに改善されました!
 
そして、今は身体が元気になったおかげで、疲れ知らずです!本当に通ってよかったです!
【50代 男性 U様】

石原さんのパーソナルトレーニングを受けてから疲れ知らず!そして、ゴルフでもベストスコア更新しました
 
石原さんのパーソナルトレーニングを受ける前までは、仕事疲れが酷く困っていました。今はパーソナルトレーニングを受け始めて半年が経ちますが、疲れ知らずの身体です!そして、ゴルフでも2年ぶりにベストスコア更新しちゃいました

私が選ばれるつの理由

①初回体験で痛みの緩和ができる

体験レッスンにお越し頂いた、99%の人が「体験での痛みの緩和」を実感して頂いております。そして、初回体験では「お客様専用の痛み緩和セルフエクササイズ」をお伝えさせて頂きます。ご自宅取り組むことのできるセルフエクササイズになっております。

②腰痛以外の不調も改善できる

腰痛持ちのほとんどの方は、それ以外にも不調をお持ちだと思います。私のパーソナルトレーニングでは、

①首こり
②頭痛(偏頭痛、低気圧頭痛)
③寝ても疲れが取れない
④疲れがやすいカラダ
⑤股関痛

などの改善も得意とさせて頂いております。
全て改善して「不調が全くないカラダ」を手に入れましょう!

③ご卒業後も痛みが再発しない

私のパーソナルトレーニングでは、「不調の原因」をお客様が100%理解するまでご説明させて頂いております。お客様自身が不調の原因を理解することで不調が出た時に、自分で直すことができます。その際に、行うべきメニューはご卒業される前に「お客様専用の不調改善マニュアル」を作成させて頂きお渡しさせて頂きます。

〜姿勢評価風景〜

〜お客様の声〜

小見出し
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なぜ整体、整形外科、整骨院に通っても腰痛は改善しないのか?

それは腰痛の「原因をしっかりと把握せず」身体にアプローチをしているからです。整体、マッサージに通って改善された方は「一時的に改善できた。」というのが本音です。実際に、整体、マッサージに通っても全く改善しない、長期的に通われる方は多くいらっしゃいますよね。

なかなか改善されない方は、腰痛の「根本的な原因」にアプローチ出来ていません。そこを改善するのが私のお仕事になります。

当パーソナルトレーニングで
改善する理由

お客様の腰痛の原因が100%分かるまでヒアリング、骨格評価をしていきます。原因が把握できれば、「お客様専用のメニュー」を作成し腰痛の原因にアプローチをしていきます。

STEP 1
カウンセリング
お客様のお悩みを中心にカウンセリングを行っていきます。そして、不調が改善された先にある目標も伺っていきます。(所要時間10〜15分)
STEP 2
お客様のお悩みに対する解決策
骨格評価を元にお客様の腰痛の原因を追求します。お客様が解決策をしっかりと理解して頂けるように、

  • 1ヶ月目は何をする?
  • 2ヶ月目はこれをする!
  • 3ヶ月目はこれをすべき!

など具体的に解決策をお伝えさせて頂きます。
STEP 3
不調改善エクササイズの実践
STEP 2で行った骨格評価をもとに不調改善エクササイズの実践をしていきます。腰痛の原因のほとんどが「骨格の歪み」が原因です。私は骨格に直接アプローチがすることができるので、「骨格の歪み」を改善してきながら直接的にアプローチしていきます!
STEP 4
セルフケアのお伝え
次回のご来店までの痛みの再発がしないように、セルフケアをお伝えさせて頂きます。セルフケアを行って頂くことで、腰痛の改善スピードが格段に上がります。
STEP 3
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

〜体験当日の詳細〜

・料金
3,000円(2回分)
・体験所要時間
→60〜90分
・予約可能時間
→月曜日:10:00〜22:00
 火曜日:10:00〜22:00
 木曜日:10:00〜22:00
 金曜日:10:00〜15:00
 土曜日:10:00〜22:00

場所
→パーソナルジムARC
 231-0063神奈川県横浜市中区花咲町2-26桜木町駅ビル202
持ち物
→運動着、室内履き、飲み物
内容
表示したいテキスト
内容
表示したいテキスト

〜本プランの詳細〜

期間限定!
お得なキャンペーン実施中!

入会金:無料
コース料金:30,000〜50,000円引き
通常価格180,000円が
キャンペーン適用で120,000円に!
キャンペーン期間
2025年4月30日まで
(残り1名様のみ)

〜3ヶ月コース(全12回)〜

コース料金
¥150,000(税込)
+
入会金
¥30,000(税込)
  • 合計
  • ¥180,000
  • (税込)
    ※分割支払い可能

〜6ヶ月コース(全24回)〜

コース料金
¥240,000(税込
+
入会金
¥0(税込
  • 合計
  • ¥240,000
  • (税込)
    ※分割支払い可能

私から皆さんに
お約束できること

本プランをご契約の皆様には「痛みを改善すること」をお約束致します。万が一、痛みが改善されない場合は痛みが改善されるまで、無料でサポート致します。(一部規約あり)

〜お申込みはこちら〜

体験料金
3,000

問い合わせ番号
050-3177-5072

〜受付時間〜
 月曜日:10:00〜22:00
 火曜日:10:00〜22:00
 木曜日:10:00〜22:00
 金曜日:10:00〜15:00
 土曜日:10:00〜22:00
当日場所
パーソナルジムARC

231-0063神奈川県横浜市中区花咲町2-26桜木町駅ビル202

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よくあるご質問

  • Q
    お支払い方法に関して
    A
    口座振り込み、店頭、カードでの決済が可能になります。(カードの手数料はかかりません。)
  • Q
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    ご予約をして頂いている日時の24時間前まで可能となります。それ以降のご予約の変更、キャンセルは1レッスン消化になります。
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アクセス

パーソナルジムARC
231-0063神奈川県横浜市中区花咲町2-26桜木町駅ビル202(GoogleマップでパーソナルジムARCと検索してください!)